Ceci n’est plus un secret pour personne, se reposer est un moment important dans sa journée de travail. Il est essentiel, et ce, dans tout domaine d’activité professionnel ou personnel, d’instaurer des moments de détente. Se concentrer pendant plusieurs heures est une action intensive qui requiert des pauses pour ne pas être contre-productif. Découvrez grâce à JPG, comment aménager trois espaces de détente différents en fonction de chacun des collaborateurs.
Les différents espaces
Peu importe votre domaine d’activité, chaque entreprise se doit de disposer d’une ou plusieurs zones de repos. Le travail peut procurer du stress et de l’anxiété, et cette rupture du rythme soutenu n’est pas négligeable. Il est donc très important de prendre des pauses si l’on souhaite être plus productif et en bonne santé mentale. Les collaborateurs n’ont pas tous la même manière de prendre leurs pauses. Pour satisfaire chacun d’entre eux, il est donc recommandé d’aménager plusieurs espaces avec différentes ambiances.
Espace détente
Pour les personnes ayant besoin de calme pour se ressourcer, il est recommandé d’installer du mobilier qui va conditionner chaque collaborateur à garder l’endroit silencieux. En effet, la méditation par exemple calme l’esprit et vide la tête pour laisser place à de nouvelles idées.
Pour aider chacun à atteindre cet état de détente, installez des sièges confortables comme des poufs et des chauffeuses.
Ensuite, vous pouvez installer des bibliothèques et des livres ou revues pour inciter à la lecture et donc au calme. La lecture dispose de nombreuses vertus telles que procurer une sensation de détente tout en stimulant l’esprit.
Pour appuyer sur cette notion de sérénité, vous pouvez installer une affiche stipulant qu’il faut rester silencieux dans la pièce en question.
Espace convivial
Les discussions entre collègues durant les pauses sont celles où ils apprennent à se connaître. De là, en découle une meilleure entente et renforce la cohésion d’équipe entre eux. L’espace convivial est donc celui où les employés seront libres de discuter à voix haute et de pratiquer une activité autre que le travail. C’est aussi un excellent moyen de s’aérer l’esprit, et pour se faire, il existe plusieurs activités différentes qui peuvent être réalisées en entreprise.
Notez également que ces activités encouragent à penser autrement et à établir de nouvelles connexions cérébrales tout en améliorant votre moral.
Espace cafétéria
Aucun espace de détente n’est complet sans une tasse de café à portée de main. Assurez-vous que le vôtre ne manque de rien en mettant à disposition :
Vous pouvez aussi vous munir d’en-cas et autres collations comme des fruits et des sources de protéines permettent à votre équipe et à vous même de faire le plein d’énergie avant de retourner travailler.
N’oubliez pas non plus de vous équiper de tables et de chaises pour que cet espace devienne une véritable cafétéria.
Pour finir, installez de petits électroménagers tels qu’une bouilloire, un micro-onde ou encore une cafetière.
Une fois tous ces conseils mis en place, vous constaterez un meilleur état d’esprit chez les collaborateurs ainsi qu’une meilleure entente entre eux.
